les cours

11 Jul , 2018  

 

Pour réussir dans la vie une mise en forme est nécessaire. L’initiation à la boxe fourni les bienfaits suivants :

Une augmentation de la productivité scolaire

Une santé robuste qui résiste aux menaces bactérienne

Une résistance contre le  stress

Une meilleur concentration et une poussée des activités cérébrales

les cours

11 Jul , 2018  

La boxe est un sport de conditionnement physique complet.  Ce sport renforce les atouts physique, mental et est un bon moyen de défense de soi.

  • d’améliorer le cardio vasculaire, l’endurance et la respiration
  • de développer les réflexes, l’agilité et la coordination
  • de travailler les muscles et de tonifier le corps
  • de évacuer le stress et d’améliorer l’estime de soi

les cours

7 Apr , 2018  

Le programme de boxe senior à été conçu pour les participants de 35 ans et plus.  Dans nos vies occupés de tous les jours la gestion du stress devient un art à apprendre ou maîtriser.  Faire la paix d’esprit , se défouler , de s’auto-discipliné et reprendre le contrôle de ce qui est le plus précieux votre corps.

Saviez-vous que le stress contribue à :

Les problèmes de peau
Les problèmes capillaires
Un système immunitaire affaibli
Les problèmes digestifs
La prise de poids
Les problèmes de sommeil
La perte de mémoire
Le manque de libido
Le système reproductif

Comme Plusieurs, l’ont fait déjà venez gérer votre stress!

magasin

Équipements de boxe en vente ici!!! RIVAL, TITLE, RINGSIDE, HAYABUSA, EVERLAST, COMBAT SPORTS ET PLUSIEURS AUTRES MARQUES

14 Mar , 2018  

Équipements de boxe en vente ici!!! RIVAL, TITLE, RINGSIDE, HAYABUSA, EVERLAST, COMBAT SPORTS ET PLUSIEURS AUTRES MARQUES

événements

SERVICE DE MASSOTHÉRAPIE

8 Mar , 2018  

Laurianne, la nouvelle massothérapeute de l’Académie Ness Martial. J’offre des sessions de massothérapie pour soulager les douleurs musculo-squelettiques ou pour apaiser les douleurs chroniques. Saviez-vous que la massothérapie peut aussi réduire le stress, l’anxiété, les migraines et aider l’insomnie, en plus d’aider à la circulation sanguine, le massage permet de conserver ou améliorer la souplesse.

Pour Savoir Plus

 

événements

UN COURS D’ESSAI GRATUIT POUR LE YOGA

7 Mar , 2018  

Venez faire une session d’essai pour notre cours de yoga – Découvrez plus

événements

SEMAINE DE RELÂCHE – CAMP DE JOUR 2018

3 Mar , 2018  

Le Camp Sportif Ness Martial

Le Camp Sportif Ness Martial sera dirigé par une équipe d’animateurs passionnés, ayant une grande expérience auprès des jeunes.

Votre enfant pourra apprendre et s’amuser en toute sécurité. Peu importe son niveau, votre enfant pourra développer ses aptitudes aux arts martiaux et à la boxe avec des animateurs et entraîneurs qualifié qui sera à l’écoute de ses besoins.

Il pourra aussi participer à plusieurs sorties et activités afin de profiter pleinement de l’été à Montréal.

Des sorties et des activités sportives et ludiques

  • Des heures de jeux et d’entraînement en boxe et en arts martiaux chaque
  • Des activités sportives et ludiques tous les après-midi (patinage, jeux gonflables, bricolages, basketball, soccer, glissade, yoga, etc.).
  • Sortie extérieure (Centre des sciences de Montréal, Biodôme, Planétarium de Montréal, Cinéma, Randonnée pédestre, ).
  • Atelier éducatif (cours d’anglais, théâtre, débat culturel)

Notre engagement

  • Des animateurs dynamiques et
  • Ratio de 8 enfants par
  • École de Boxe et d’arts martiaux

Inscrivez votre enfant avant le 15 février 2018 et profitez d’un rabais additionnel de 10%

DATES :

Du 6 mars au 10 mars 2018

HORAIRES :

Les activités auront lieu entre 9:00 et 15:30, en plus des services de gardes le matin, de 7:30 à 9:00 et le soir, de 16:00 à 18:00, pour un supplément de 25$ par semaine (optionnel)

CATÉGORIES :

Afin de respecter les capacités et le rythme d’apprentissage de votre enfant, les groupes seront formés en fonction des catégories suivantes

5-7 ans, 8-10 ans, 11-13 ans

 

événements

KEVEN BEAUSEJOUR VS DAVID SAUVEUR

1 Mar , 2018  

Kevin Beausejour combattant de l’académie Ness Martial à remporter ça catégorie au championnat provincial pour la qualification à l’équipe Québec. Bravo Kevin.