les cours

7 Apr , 2018  

Le programme de boxe senior à été conçu pour les participants de 35 ans et plus.  Dans nos vies occupés de tous les jours la gestion du stress devient un art à apprendre ou maîtriser.  Faire la paix d’esprit , se défouler , de s’auto-discipliné et reprendre le contrôle de ce qui est le plus précieux votre corps.

Saviez-vous que le stress contribue à :

Les problèmes de peau
Les problèmes capillaires
Un système immunitaire affaibli
Les problèmes digestifs
La prise de poids
Les problèmes de sommeil
La perte de mémoire
Le manque de libido
Le système reproductif

Comme Plusieurs, l’ont fait déjà venez gérer votre stress!

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